Veel mensen kennen momenten waarop ze zichzelf kwijt lijken te raken.
Zinnen als “ik weet niet meer wie ik ben” of “ik moet mezelf terugvinden” drukken dat gevoel treffend uit.
Identiteitsproblemen vormen vaak de kern van psychische klachten.
Filoanalyse biedt in zulke situaties een ander vertrekpunt dan de klassieke psychologie.
Van binnenwereld naar leefwereld
Waar psychologische benaderingen zich meestal richten op de interne psyche, kijkt Filoanalyse juist naar de externe omstandigheden waarin iemand leeft, werkt en keuzes moet maken.
Die leefomstandigheden beïnvloeden hoe iemand zich voelt en functioneert.
Een veeleisende werkomgeving, sociale druk of instabiele relaties kunnen de balans tussen denken, voelen en handelen verstoren.
Door juist die context te onderzoeken, wordt zichtbaar wat iemands handelen werkelijk beïnvloedt.
De filosofische basis: John McDowell
De filosoof John McDowell benadrukte dat denken en ervaring geen gescheiden werelden zijn.
Ons innerlijk bewustzijn ontstaat niet los van de werkelijkheid om ons heen — het wordt er juist voortdurend door gevormd.
Er bestaat dus een voortdurende wisselwerking tussen wat we meemaken en wie we zijn.
Filoanalyse sluit hier op aan: door aandachtig te kijken naar de omstandigheden waarin iemand leeft, wordt duidelijk hoeidentiteit zich daarin ontwikkelt.
Het verschil met psychoanalyse
Psychoanalyse onderzoekt vooral de innerlijke beleving van de cliënt.
Filoanalyse verlegt dat perspectief naar de leefwereld zelf – de concrete context van werk, relaties en omgeving.
Door die omstandigheden samen te analyseren en te begrijpen, ontstaat inzicht in de manier waarop beslissingen tot stand komen.
Dat inzicht brengt rust en overzicht:
je herkent patronen, begrijpt waarom situaties zich herhalen, en ziet welke rol je zelf speelt in dat geheel.
Weer grip op wie je bent
Wie zijn leefwereld beter begrijpt, herkent ook beter zijn of haar eigen plaats daarin.
Vanuit dat inzicht groeit vertrouwen en ontstaat ruimte voor authentieke keuzes – keuzes die niet voortkomen uit angst of druk, maar uit bewustzijn en overtuiging.
Filoanalyse helpt om dat aanvankelijke contact met de wereld opnieuw te ervaren:
niet als iets buiten ons, maar als een deel van wie we zijn.
Wat roept dit onderwerp bij jou op? Bij Filoanalyse onderzoeken we hoe onze leefwereld ons denken, voelen en handelen beïnvloedt.
Reflectie begint met het stellen van vragen — niet met het vinden van snelle antwoorden.
Lees meer over Filoanalyse of plan een vrijblijvend gesprek.